5 советов по планированию беременности
Дата написания: 12 марта 2007
Рубрики: Планирование беременности
Автор: Диана Кафар
Для начала развеем один бытующий в народе миф. Якобы планирование беременности – это ее предупреждение. Дудки! Предупреждение беременности, раз уж на то пошло, это планирование незабеременности. Понятия, как видите, диаметрально противоположные.
Кто-то считает, что планировать беременность не обязательно. Да, быть может, ваша подруга Таня и без всякого планирования родила здорового ребенка. Но это не значит, что, положившись на авось, вы тоже сможете выносить и родить своего малыша без особых проблем. В таком вопросе как беременность без специалистов не обойтись.
Совет первый. Пройти тщательное обследование у врачей. Обоим!
Совет второй. Сдать все анализы
Совет третий. Правильно питаться и отказаться от вредных привычек
Совет четвертый. Тренировать свой организм
Совет пятый. Расслабиться
В общем, ни пуха вам, ни пера! Надеемся, что вы последуете нашим советам, и это поможет вам родить здорового малыша!
Комментарии
Rob 26 марта 2007
Начать принимать фолиевую кислоту, витамины, йод и т.д. Сдать анализы на скрытые инфекции. буд. маме - физкультуру